Gute Erfahrungen können wir auch selbst erschaffen. Sehen wir uns nach den Dingen um, die wir schön, positiv und gut finden.
Denken wir an etwas, oder TUN etwas (noch besser) dass sich gut anfühlt.
Sobald wir uns für einige Augenblicke wohl fühlen, haben wir auch dann für längere Zeit, mehr Freude im Leben.
sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher
http://herzundliebe.com/dankbarkeit/
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