Oftmals fällt es uns schwer, positive Gedanken der Gefühle zu entwickeln. Besonders wenn wir gestresst sind, in einer negativen Emotion stecken oder vor schwierigen Herausforderungen stehen.
Wissen tun es die meisten von uns, wie wir das Leben leichter, froher und glücklicher bewältigen können, doch oftmals können wir uns genau in diesen schwierigen Momenten daran nicht erinnern.
Dankbarkeit ist ein gutes Mittel, um positive Gefühle in uns zu wecken und damit mehr Freude im Leben zu haben.
sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher
http://herzundliebe.com/lebensweisheiten/
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